El conocimiento de tu cuerpo y de la naturaleza en torno al parto y nacimiento no es un asunto de “expertos”, es el camino hacia tu libertad. “Infórmate y decide”
Preparación al parto intensivo en pareja
Se trata de una jornada intensiva en grupo reducido de 8h en fin de semana, de 10:00 a 18:00 un sábado o un domingo. Dirigido a mujeres y sus acompañantes/parejas que se encuentran en los últimos meses de embarazo y esperan el parto pronto.
El embarazo y el parto es un un momento importante para fortalecer el vinculo en la pareja, hacer equipo y prepararse juntos para la llegada de un hij@. Conociendo herramientas concretas y especificas os ayudara a conseguir que el proceso de parto sea una vivencia buena, satisfactoria y empoderante, a vivirla en común y formando un buen equipo.
Hablaremos sobre:
- fisiología y fases del parto.
- Técnicas sencillas de partería tradicional indígena: Rebozo y Masajes.
- Ejercicios y técnicas para equilibrar el cuerpo durante el embarazo y conseguir una posición óptima del bebé que ayude a tener un parto mas fluido.
- ¿Cuándo es el mejor momento para acudir al hospital? Rol y papel de la pareja que acompaña.
- Movimiento libre y biomecánica conocer todas las posibilidades que nuestra pelvis ofrece y los movimientos que realiza el bebé en su paso a través de ella ayuda a tomar un papel mas activo, tanto si optas por un parto sin epidural como si no.
- trabajaremos sobre el «Plan de parto» y cómo elaborarlo: es importante tener información actualizada y completa sobre las técnicas y protocolos medico-obstétricos para decidir sobre cómo os gustaría que os acompañaran el parto.
- Emociones y miedos que rodean el parto y el postparto….
El horario de fin de semana ofrece la oportunidad a aquellas parejas que durante la semana por horarios laborales no pueden acudir a otro tipo de preparaciones al parto.
El lugar donde se realiza la jornada es en Centro Nivola c/ José las Clotas, 3 2º Gijón.
Precio 150 Euros. (Mujer/pareja)
Próximas fechas: 20 abril y 29 de Junio
Contáctanos y reserva tu fecha en: Contacto – Alumbre Parteras
Asesoramiento del Plan de parto
Se trata de un encuentro presencial donde podemos ayudarte a elaborar un plan de parto personalizado.
Te proporcionamos información objetiva y evidencia científica sobre todas las opciones disponibles para que puedas tomar decisiones informadas en tu parto y el nacimiento de tu bebé.
Precio: 4 horas/100 euros*
Taller individualizado sobre la fisiología del embarazo, parto, postparto y lactancia materna.
Se trata de una sesión de 4h donde abordaremos la fisiología y biomecánica del proceso de embarazo, parto y postparto, así como la lactancia.
Entendiendo la naturaleza de cada proceso podrás romper con los mitos y miedos culturales que pueden influirte en las decisiones que tomas en el camino hacia la maternidad, así como poder confiar en tu cuerpo y tu capacidad para parir y criar.
Esta información puede ayudarte a saber cómo acompañar a tu pareja en ese tránsito.
Precio: 4 horas/ 100 euros*
Preparación a la Maternidad individualizado
Se trata de cuatro sesiones de 3 horas cada una en tu domicilio.
Abordaremos aspectos fisiológicos, psicológicos y emocionales del embarazo parto, post-parto y lactancia, así como las necesidades del recién nacido y la diada madre-bebé.
Os podemos asesorar en la toma de decisiones y elaboración de un plan personalizado de parto y nacimiento.
Facilitando información , evidencia científica y material de apoyo para poder acoger con confianza la llegada del nuevo bebé.
Precio: 300 euros.*
* al precio de cada servicio hay que añadir los gastos del desplazamiento al domicilio particular si es el caso: 0,25 cts/km.
